SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam na jutro projekt, ale nie wiem o czym miałam robić... napisałam koleżance z ławki w sms'ie treść projektu i podpunkty do uwzględnienia, ale zapędziłam się i usunęłam rozmowę, a jej się automatycznie wiadomości po północy usuwają %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 20:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przyjeżdżam i nie wiem, o czym mówią, bo po prostu nie spędzam z nimi czasu i wygląda to tak, że siedzę z boku i słucham

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 00:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nic nie wstawiam ostatnio, jakoś ten dziennik jest dla mnie bardziej na mase, a na redu to nie ma co pokazywać :P po za tym telefon straciłam, zdjęć szamki nie ma czym cykać

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma wypisek, bo nie ma czym zdjęć robić a po za tym jakoś tak ostatnio nie mam ochoty na dziennik, wakacje mam :D zresztą redukuję, a tam jest masa

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i drugie. Kto powiedzial ze nie umiem ? Rzucilem inwestycje odkad w pl jestem a w nl z gieldy mialem podobnie/wiecej niz ty zarabiales na etacie. Poprostu ty niewiesz z czym to sie je ani praca ani inwestycje dlatego dopowiadasz wlasne scenariusze Mając 200tys mozesz to na luzie zamienić w 6 mieszkań o wartości 150tys ktore Ci sie splaca po [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bylem jak ty tylko.mi akurat moja sporo pomogla przelamac sie i troche otworzyc na ludzi, a ją tez poznalem przez neta tak ze sie da... teraz mam wyebane podchodze do liteinki i po angielsku gadam mimo ze biegle nie umuem ale mam wyebane czym mam sie przejmowac tym ze mnie zleje jakas dupa ktorej nie znam ? Sa inne problemy takie cos to zabawa

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlasnie o tym myslalem ostatnio ty choynia gdzie lske zaprosisz i co teraz ani nie podjedziesz po nia bo nie ma czym xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 23:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu maryniarz,tu maryniarz.a tak o po hooyu,w przyszłym tygodniu albo i w tym dowiem sie kiedy płyne w 4 miesieczny rejs i gdzie i na czym.forme mam taką ze tanka somsiad ma wiecej w łydce niz ja w bicepsie.a grunchilda somsiadka tanka wiecej zakupów przynosi do domu niz ja biore w przysiadzie%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu maryniarz,tu maryniarz.a tak o po hooyu,w przyszłym tygodniu albo i w tym dowiem sie kiedy płyne w 4 miesieczny rejs i gdzie i na czym Ty musisz jakimis odpowiednimi statkami pewnie plywac ,bo jak za male to ci miesiecy na odpowiednio duzych statkach nie wbija cos bylo xD Ja jak za serwis robilem to bez papierow morskich moglem plywac na [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] duzo czasu Znajdz sobie w niemczech. Na 100%sa szybkie kursy po polsku. Dobrze jest gdzies zagrzac miejsce np na 2-3 lata. Nie w cv rozpyerdol co kwartal inna praca. Co innego jak jestes pro w jakiejs robocie i kontraktujesz. Umowa jak umowa zawsze mozesz rozwiazac, ale jak ciebie ogarniecie mieszkania przerasta to niema o czym gadac nawet

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] inna praca. Co innego jak jestes pro w jakiejs robocie i kontraktujesz. Umowa jak umowa zawsze mozesz rozwiazac, ale jak ciebie ogarniecie mieszkania przerasta to niema o czym gadac nawet Dopiero styczeń więc jeszcze myślę..., ale jak jest możliwość praca dla ten samej firmy tylko w innym kraju np belgia to nie lepiek tam isc potem ? Chyba [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przeszedł drobny zabieg chirurgiczny i obecnie czuje się dobrze. "Był duży strach, ale wszystko jest już pod kontrolą" - napisał pod swoim zdjęciem ze szpitalnego łóżka, czym uspokoił fanów, którzy od kilkunastu godzin obawiali się o to, czy z ich idolem wszystko będzie w porządku. https://pbs.twimg.com/media/D5gO8yCXoAIkF05.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 15:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Michał Kita ten z Zabrza gadał przed walka ze typki 77kg po 1 rundzie jezyk wywieszony a on stary potrafi przeboksować 3 rudny w dobrym tempie i ze o czym to swiadczy xD wczoraj pod koniec 1 rundy juz ledwo lazil a teraz dupi ze moga zrobic rewanz bo był remis 5min x 5 rund to sie lepiej przygotuje hahahaha%-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mieszkam 30km od Cork. Ani jakiegos wielkiego kredytu nie bralem ani mi na remont nie brakuje %-) 20h na dzien tez nie pracuje, raczej po 6-7h bo robie w budzetowce teraz czyli z kredytem trafilem xD To czym sie zajmujesz dokladnie jesli mozna wiedziec i ile zarabiasz }:-(

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-01 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/AY7jRT.png Miski nie wrzucam, gdyż nie wiem jak policzyć Zjadłem rano o 6:30 pierwszy posiłek. Wcześniej się pomierzyłem (o czym za chwilę). Drugi posiłek zjadłem ok 10 na trasie - bułka razowa z jajkiem, szynką majonezem. Nie mam pojęcia czego ile i nawet na oko nie chcę tego oceniać. Miałem [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] Wiem, że kilka dni temu pojawiła się informacja na temat badań nad D3 i "zapobieganiu" przeziębieniom i okazało się, że witamina D3 nie zapobiega przeziębieniom, ale czym innym jest zapobieganie, a czy innym leczenie. Ja mogę powiedzieć na swoim przykładzie, gdzie ostatnio się przeziębiłem (jakiś katar, łamanie w kościach i gorączka). [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 02:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taka metoda - to TRENUJ!!! POZDRAWIAM :-) Każda krytyka jest pożądane, bez niej nie ma możliwości rozwijania się. 1. Czemu teoretycznie? czyżbyś nie był pewien tego o czym piszesz? wyczuwam w tym nutkę niepewności i nadziei, że może jednak mimo wszystko "mam rację" :) spójrz na to o czym piszesz dalej: "W treningu na zwiększanie masy [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SFD/Images/2015/7/27/cb32558214024909b3dbd69c4c3bb802.jpg Odnośnie dzisiejszego dnia: Na dniach powinienem odebrać sprzęt z serwisu i będe mial czym robić lepsze fotki i bedę krecił filmy, ogólnie bedą lepsze jakościowe wypiski /-)_ Źle sie czuje ze nie zrobilem dzisiaj treningu, bo mam motywacje okrutną, nie [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i patetycznie omawia, pozostawiając w cieniu zgloryfikowanych inne równie ważne i korzystne. Przysiad jest potrzebny dwuboistom i trójboistom z wiadomych powodów. Przy czym też zaznaczmy, że sposób wstawania tych dwóch jest zupełnie inny- argument, że jest to "naturalny" czy "wyróżniony" ruch wydaje się upadać. (Sam osobiście lubię [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co dało nadzieję bo wreszcie była jakaś poprawa. Na powyższej morfologii neutrofile są jeszcze gorsze niż przed rozpoczęciem leczenia u lekarza ILADS w lutym. Nie wiem już czym to jest spowodowane. Ubiegły rok był podporządkowany poprawie stanu zdrowia, a tymczasem ono się pogorszyło. Samopoczucie jest dalej kiepskie, libido leży. Ciągle przez [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)